这几天又遭遇拖延危机,心中焦虑无法排解,近于回到老路去。
幸好周末出去走了走,才有所缓解。
今晚收尾《时间力规划》,正好看到关于拖延、压力说,觉得很切题。
我要试试看,病入膏肓也要再努力下。
重启滴答。
时间力规划——30天解决30个干扰时间管理的坏习惯
【美】达蒙·扎哈里亚德斯 著
高剑 译
哈尔滨出版社
2020年1月 出版
做一个自己喜欢的人,不违心生活。 给自己一个安静的空间,不无端失落。 爱自己的梦想。 虽平凡,但不平庸。